嗨，我是宜螢。
人生教練，療癒師，探索者，
靈魂的冒險家。
也是那個溫柔引導你，
回到最真實自己的陪伴。
我相信，我們都是自己人生的藝術家，我們有能力去創造一個真正讓自己感到喜悅與豐盛的生活。
嗨，我是宜螢。
人生教練，療癒師，探索者，靈魂的冒險家。
也是那個溫柔引導你，回到最真實自己的陪伴。
我相信，每一個靈魂來到這個世界，都帶著獨特的光芒.......
一份天賦、一個使命、一個聲音......
等待在這一生中被完整地表達出來。
但很多時候，這道光會慢慢變得黯淡，
被恐懼、期待與外在的制約掩埋。
我們學會了表現、討好、與生存，
卻忘了如何真正地活著。
這段旅程，我深深地體會過⋯⋯
因為我也走過同樣的路。
一切的開始
17歲那年，我問了自己一個問題：
「這一生，我真正想做的是什麼？」
答案很快浮現：「環遊世界。」
我渴望探索這個世界，認識不同文化的人們，理解他們如何生活。當時，我能想到的唯一方式，就是成為一名空服員。所以我在大學選擇了航空運輸管理系，一心想要實現這個夢想。
大三那年，我在新加坡的香格里拉酒店實習，穿著優雅的旗袍，接待來自世界各地的旅客。那段經歷，打開了我對世界的嚮往。
我開始探索印尼、馬來西亞、泰國......並深深愛上那種自由與連結的感覺。畢業時，我拿到最佳優秀學生獎，
身邊的人都說：「宜螢，你一定會成為空服員的。」
我也努力去嘗試、去申請、去面試，
在台灣，在歐洲。
但我沒有被錄取。
而說實話⋯⋯
我的內心，反而鬆了一口氣。
因為在那些面試的過程中，
我看見了一些讓我感受”不對”的畫面......
每個人看起來光鮮亮麗，但笑容卻像是被練習過的。
一切都讓我感覺......很像在表演。
「我真的想要這樣生活嗎？」
我內在的聲音說，不。
於是，我做了一個很重要的決定：
我要成為自己的空服員。
不是飛在天空裡，
而是，帶著我的靈魂飛翔。
成為自己的旅程
2014年，我開始了人生第一場冒險，在我的國家-台灣，搭便車、野外露營旅行。那一個勇敢的起點，帶我走進了一段長達十多年的心靈之旅。
從那之後，我在三大洲的五個國家生活過，也旅行過三十多個國家。在那些流浪的歲月裡，我沒有一份光鮮亮麗的職業，也沒有所謂「穩定的工作」。我唯一做過的工作，是餐廳服務生，而我非常熱愛它。
因為對我來說，它從來不是關於頭銜或往上爬的階梯，而是關於自由、連結，以及人與人之間真實而豐富的體驗。
服務來自世界各地的人，讓我學會了活在當下、謙卑與善意，這些，是任何辦公室都無法教會我的。
我遇見了各式各樣的人，沉浸在不同的文化中，學習不同的語言，更重要的是，我發現了那些教課書本永遠無法教會我的真實。
回頭看，我才發現......
曾經的我，以為一定要有一份好工作、一個高職位、一條穩定的職涯，才算是成功。
但我真的很慶幸，我沒有走那條傳統的路。
而我，選擇了屬於自己的道路，
一條以好奇、勇氣、療癒與愛為根的路。
在這十多年的旅途中，
我對無數的「第一次」說了 yes……
第一次接觸自由潛水，學習面對我對水的恐懼…...
「妳在水裡看起來像美人魚。」
從害怕水、不會游泳，到像美人魚一樣自在地在水中流動，並深深愛上自由潛水。
我真的為自己走到這裡感到驕傲。
第一次戶外攀岩與攀冰…...
緊抓著岩壁，帶著恐懼與興奮並存的感覺，
學會信任自己的身體與呼吸，一步一步向上。
當我抵達頂端時，真的無比興奮開心！
第一次在壯麗風景中騎馬…...
因為搭便車而認識馬兒的主人，而我們成為心靈交流的好朋友。
從中我學習信任，與這個美麗的生命同步，並慢慢放下控制，享受人生所帶來的驚喜。
第一次接觸泰拳…...
感受到身體裡的力量，
發現自己從未認識過的強大。
Photo by Romain Sacchettini
第一次跳salsa與bachata⋯⋯
我曾經以為自己永遠學不會跳舞。
之前嘗試過其他舞風，說真的…...
我看起來真的很笨拙。
但這一次，一切都不一樣了。
充滿了歡樂與喜悅，那種節奏、那種連結，
那種讓我重新回到身體裡的感覺…...
我愛上了它，那一刻我也知道，
我找到了我的熱情。
我現在所活出的生活
Photo by Romain Sacchettini
今天的我，很驕傲地稱自己為：
‣ 真實自我人生教練
‣ 瑜伽老師
‣ 按摩療癒師
‣ 頌缽療癒師
‣ 能量療癒師
我創造了一個讓我感覺，
真實、和內心契合、自由的生活。
一個充滿當下、連結、使命感，以及深層滿足的生活。
選擇一條不同於社會期待的道路，從來都不容易。
但這一切，真的很值得。每一步，都是。
我相信，我們每一個人都是人生藝術家。
我們都握著畫筆，去描繪一個自己真正熱愛的生活。
不是活成別人期待的樣子，而是活出真正的自己。
這，就是我想分享的。
透過我的工作，透過我的故事，透過我所創造的空間......
為他人，
也為你。
歡迎來到我的世界。
我真的很開心你在這裡。
I believe that we are our own life artists,
we can create a life that we feel happy, fulfilled…
每一個「第一次」，都在我內在打開了一扇門。
不只是新的體驗，更是認識自己不同面向的過程。
而在這些勇敢又充滿好奇的探索之中…...
我在這裡的原因
我此刻的使命， 是陪伴那些感到迷失、滯留不前，
或失去內在自我的人，陪你回到你的真實。
溫和地一層一層卸下， 那些你被告訴「應該成為的樣子」，
讓真正的你，那份閃耀的本質，慢慢顯現。
我在這裡， 是因為我知道，
活在一個不屬於自己的生活裡，是什麼感覺。
外在微笑著， 內在卻感到斷裂與空虛。
開始懷疑， 自己是不是與內在某個自我失去了連結。
我在這裡，是想溫柔地提醒你...
回到你真正的本質。
回到你的聲音、你的渴望、你的夢想。
我的工作，從來不是要「修好你」，
而是溫柔地引導你， 記起那一直都在的:
你的光， 你的智慧， 你的力量。
因為當你活出與你的靈魂契合時，
你會開始 發光。
你會開始 閃耀。
你的人生，會開始自然地流動， 帶著輕盈、美好與優雅的節奏。
我所相信的...
▴ 你來到這個世界，是有原因的。
▴ 你的夢想，是神聖且值得被珍惜的。
▴ 你不需要將就過一個不屬於你的人生。
▴ 當你回到自己，一切都會開始轉變。
我的療癒課程適合你，如果你...
▴準備好停止為他人而活，開始為自己而活。
▴渴望清晰、渴望方向，渴望更深地連結內在的真實自我。
▴準備好跨越那些曾經限制你的過去，走向更完整的自己。
▴想要一個真實、有生命力、與內在契合的人生。
▴知道生命中還有更多在等著你，而你也準備好踏出那一步。
我給予你...
一個溫柔、安全、穩定的空間，讓你可以：
▴ 看見並發現真正的自己
▴ 療癒內在的情緒與傷痕
▴ 重新連結你的身體、你的心、與你的靈魂
▴ 釐清你的夢想與方向
▴ 創造一個讓你深深感到真實且豐盛的人生
我所分享的一切，都是一份邀請...邀請你回來，
回到你的心，
回到你的身體，
回到你的夢想。
每一個療程、每一個課程、每一次相遇，
都帶著愛創造而出，
為了讓你再次記起，
回到自己，是什麼樣的感覺。
你不需要現在就知道所有答案。
你只需要，願意到來。
我會在那裡，與你相遇。
“當你開始真實地活出自己，
宇宙會以你從未想像過的方式回應你。”